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Ergué Rando

La randonnée, à chacun son rythme :

marche nordique, marche tonique, marche douce.

Programme 05-2025 et 06-2025

Ergué Rando

En mars 2024, la section randonnée de l’Amicale Laïque d’Ergué-Gabéric s’est constituée en association indépendante dénommée Ergué rando.

Elle propose à ses adhérents de découvrir les bienfaits de la randonnée, sans recherche de compétitivité, dans une ambiance conviviale et un esprit de tolérance.

Trois activités sont proposées, chacun choisissant celle qui lui semble la mieux adaptée à ses capacités physiques :

la marche tonique ;
la marche nordique ;
la marche douce.

Par ailleurs, la répartition des activités sur la semaine permet aux adhérents qui le souhaitent de pratiquer en alternance marche tonique et marche nordique.

La randonnée c’est à la fois :

non seulement une activité physique, mais un sport complet, accessible à tous ;
un loisir de découverte de la nature au fil des saisons, de contemplation parfois ;
un moment de détente où le stress s’évacue, procurant un sentiment de bien-être ;
une belle manière de rompre l’isolement en tissant et renforçant des liens sociaux.

Alors, si l’aventure vous tente, n’hésitez pas à nous rejoindre !
Vous serez les bienvenus.

Quelques chiffres clés pour mieux nous connaître !

2000

activités sportives

2000

sorties hebdomadaires

2000

semaines de pratique/an

2000

adhérents

Informations utiles

Sorties toute l'année :
mardi, jeudi, dimanche.

Contact
Tél : 06 11 08 92 77
Courriel : contact@ergue-rando.fr